2012-01-31から1日間の記事一覧
昨日の心の勉強会での大島さんのお話の中で「瞑想」というものが今まで以上に理解できたと思います。 「無」というのが呼吸法をする中でも難しく感じていたのですが、少し晴れ間が見えたので気持ちもすっきりです。 集中しているときや趣味で没頭できている…
昨日の心の勉強会での大島さんのお話の中で「瞑想」というものが今まで以上に理解できたと思います。 「無」というのが呼吸法をする中でも難しく感じていたのですが、少し晴れ間が見えたので気持ちもすっきりです。 集中しているときや趣味で没頭できている…