上越：心の勉強会（166回：4月29日）−ミエリン化

NHKスペシャル
「人体 ミクロの大冒険【第１回　あなたを創る！細胞のスーパーパワー】」
を見ました。

これは14年3月に放映されたものですね。

自分が興味のある部分しか、報告できませんが・・・。

その１、
妊娠中の女性がダイエットをすると、赤ちゃんは太りやすくなる。

妊娠中の女性の炭水化物の摂取が、
非常に少ない、少な目、多目、非常に多い
のグループに分けた。
炭水化物の摂取が非常に少ない母親から生まれた子どもが、もっとも太りやすかった、という結果。
母親の栄養の摂取状態が臍の尾で胎児に伝わることで、子どもの細胞に伝わり、その後の体組成に影響するなんて。

わたくしこれから子どもを産む予定はありませんが、
偏らず、過ぎず、何でも楽しく取り込もう、と思いました。

その２、
ミエリン化

脳の新しい回路は、大人になると作られなくなる。
だが、諦めるのははやい。神経細胞に脂肪に巻きつき太くなる。
そうすると伝達の高速化が起こる。（ミエリン化）
繰り返し学習していること、子ども時代に何をしたかになどで、ミエリン化されるらしい。

いくつになっても、新しいことにチャレンジすること、
知らなかったことを知ること、学習を続けること。
楽しいですもんね。

ゲストの山仲信弥さんの言葉
「頭の中には歳をとっても努力を受け止める動きはあるようなので、細胞は裏切らないし、努力は報われる。」

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次回、心の勉強会上越は、6月2日です。