３ヶ月前の勉強会から、「場」についてのお話があった。 形態形成場の理論、という説明すると難しくなるので省くが 自分にとっての「場」とは何かを考えた。そして今までの「場」を壊すことで、 新しい創造が生まれるような気がした。創造よりもまずは、私の…

勉強会に参加して呼吸法をすると、呼吸法をした感じが毎回違います。 昨日は、とてもさわやかな状態でした。毎朝、パソコンと向き合ってしばらくしてから、その状態で目を閉じて呼吸法をします。 最初は目の前が真っ暗ですが、しだいに色のついた雲の帯のよ…

昨夜の勉強会の流れを強みに、心新たに呼吸法をしてみる。いつもは自宅で部屋を締め切ってやっていますが、 今朝はなんとなく窓を開けてやってみました。（実は暑いから）朝方の自宅付近は意外に静かで、 鳥の声と落ち着いた空気が気持ち良かったりと、 いつ…