変化のときこそスピードを落とす

10月の勉強会でのお話。
今、物理的にやることがたくさんあり、気持ち的にも焦ってしまう。
そんなときこそ、一息おいて呼吸法。
そんなときこそ、横になって体幹チューニング。
・・・なんだけど、
胸の奥でざわざわ落ち着かなくなるのは、貧乏性だから？
私の生き方のクセなんでしょうか？